Kategori Pasca melahirkan

Pascapersalinan adalah salah satu tahapan yang paling menuntut dalam kehidupan seorang wanita. Bagaimana menanggapi tuntutan tersebut? Nah, memprioritaskan dan, setidaknya untuk sekali, menempatkan Anda dan bayi Anda sebagai yang pertama. Dan itu berarti menjaga diri sendiri di atas segalanya, untuk menjaga bayi Anda sebagaimana mestinya. Dan di dalam perawatan ini, nutrisi yang cukup menempati tempat yang fundamental.

Tidak bisa dipungkiri, melahirkan memang sulit. Dan saya tidak mengacu pada segala sesuatu yang melibatkan persalinan (pecahnya air, dilatasi, kontraksi ...) tetapi pada aspek lain yang kurang ditunjukkan, tetapi mungkin lebih kejam dan kasar: konsekuensi fisik dan psikologis bagi seorang wanita setelah melahirkan. Itulah mengapa hari ini saya ingin menceritakan kisah Benyamin Musim Gugur, yang bisa menjadi milik Anda atau milik saya, dan hanya dengan sebuah gambar yang dipublikasikan di Facebook-nya, wanita muda ini telah mengungkapkan kenyataan sebenarnya bahwa banyak wanita menderita setelah melahirkan dan bahwa dia memiliki sedikit. hubungannya dengan yang dijual selebriti kepada kami di akun Instagram mereka.

Kami berbicara tentang penyakit menular seksual, posisi terbaik untuk hamil ... Tapi bagaimana dengan kesehatan seksual setelah melahirkan? Kita harus ingat bahwa ada banyak situasi di mana hubungan intim seorang wanita dapat terpengaruh dan, di antaranya, nifas adalah salah satu yang paling rumit.

Ketika Anda menjadi seorang ibu, Anda menyadari betapa kuatnya Anda dan seberapa kuat tubuh Anda dapat bertahan, dan bahwa, meskipun malam-malam tanpa tidur, Anda tetap berdiri. Tentu saja, ada kalanya kurang tidur dapat mempermainkan Anda, seperti yang terjadi pada protagonis artikel ini.

Dalam Errors and Horrors of a New Mom, Yolanda Sáenz de Tejada mengungkapkan beberapa solusi untuk keraguan paling umum yang dimiliki ibu (dan ayah) dari kehamilan hingga anak-anak mereka remaja. Buku ini mengungkapkan cerita menyenangkan dan pengalaman menjadi ibu, sambil membantu ibu mendidik anak mereka dalam nilai-nilai, disiplin dan cinta, dan dengan banyak humor.

Postpartum merupakan tahapan dimana perubahan tubuh terjadi dengan sangat cepat. Tubuh membutuhkan istirahat beberapa minggu untuk pulih dari upaya yang disiratkan oleh persalinan dan untuk beradaptasi dengan perubahan yang dihasilkan oleh kelahiran bayi. Pasca melahirkan: berapa lama tubuh perlu pulih?

Masa setelah bayi lahir biasanya agak sulit dalam hal seksualitas. Banyak wanita yang merasa gairah seksualnya berkurang seminimal mungkin, bahkan banyak yang mengatakan mereka tidak memikirkannya sama sekali, perasaan ini bisa berlangsung berbulan-bulan, dan kita bisa menemukan penyebab hormonal, kelelahan, psikologis dan organisasional.